主题: 海带头猪蹄汤美容养颜又暖身哦

  • 你不会遇见第二个我
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  • 回复5
  • 发表于2013/11/27 22:51:41
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天气越来越冷了哈有的地方都下雪了忙碌一天能喝上一碗暖身滋补汤喝下去从头暖到脚哈天冷关爱家人从煲一锅暖暖的滋补汤开始吧猪蹄含有丰富的胶原蛋白对于爱美的女士来说应该经常吃哦今天上传的这款汤中还添加了海带头既可中吸收猪蹄中的油腻营养又十分丰富既可以美白又能增加我们皮肤的弹性哈哈爱美的姐妹们要经常的吃哦争取美美的哈现在喝美容养颜又暖身两全其美
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原料猪蹄一个海带头适量葱姜盐料酒

做法

1准备好用的原料猪蹄让店家给提前剁成块

2锅中放水水开后放入猪蹄焯水?#22363;z?br />
3把焯好的猪蹄清洗干净

4砂锅中放水放入猪蹄海带头葱断儿姜片和料酒

5大火炖开后让大火保?#36136;?#22810;分钟撇去浮沫

6转小火炖两小时左右最后放盐调味喝时可撒些葱花或香菜末

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小贴士买回家的猪蹄如果猪毛比较多需要仔细的剔除干净可以放在火上烤一下很容易就去掉了
  
  • NoctuRne\/\/ 夜曲
  • 发表于2013/11/28 18:58:24
  1. 沙发
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  • 南
  • 发表于2013/11/29 22:19:05
  1. 板凳
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  • 悠然看人生
  • 发表于2013/11/30 12:06:13
  1. 3楼
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