生活健康养生秘诀 生活妙招
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健康好办法生活小妙招
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千万不要小看那一袋?#40644;?#30524;的盐它除了是调味圣品外还有好多妙用看了保证你受益匪浅1用食盐涂抹鱼身再用水冲洗可去掉鱼身上的粘液2...
盐的妙处看完就觉得盐是神器盐的妙处看完就觉得盐是神器盐的妙处看完就觉得盐是神器
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常喝舞旗山麦饭石水让你的身体更健康麦饭石不是哪个地方都有的红褐色的舞旗山钾离子麦饭石更是少见不要听信广告中的微量元素这个多那个多符合人体需要...
常喝舞旗山麦饭石水让你的身体更健康
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1.?#36824;还?#21547;有丰富的维生素矿物质?#36824;?#37240;?#21290;?#32454;纤维等?#36824;?#21487;以有效的?#33322;?#23381;吐促进食欲对于防治便秘(带皮吃)也有一定的效果还可以改善...
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1.顺发亮?#20303;?#40644;瓜中的硅可使头发更顺指甲更亮更结实其中的硫和硅还有益刺激头发生长2减轻关节炎和痛风疼痛黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健...
吃黄瓜的几大理由
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你会喝水吗这件每天都在做的事情你却未必做得正确你喝得水到底安?#35805;?#20840;你的体质该喝什么水三杯?#35753;?#27700;有没有被你忽略饮水习惯和方式不正...
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老年痴呆日?#23621;?#20851;专家还发现大约有30%40%的老年痴呆病人在青壮年时期都有长期饱食的习惯疲劳吃得过饱会引起大脑反应迟钝加速大脑的衰...
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健康长寿是一种生活习惯更是一种生活态度每天多注意一点健康生活的要点日积月累下来会让你获益匪浅这里推荐7种食物让你吃吃喝喝轻松变成长寿体质...
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冬天搓搓手防治感冒功效多...
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冬季进补应营养均衡...
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雾霾可?#29916;?#32954;6天变黑肺...
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层层穿衣未必暖 老人冬季穿衣有讲究...
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珍爱生命 远离隔夜饭...
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辣椒为茄科草本植物及其变种的果实味辛性热入心脾经具有温中健胃散寒除湿的功用主治主治冷?#23567;?#27899;下稀水身体困倦肢体酸痛等症不宜多食...
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过量输液其实反映的是一个?#27973;?#31616;单但又尖锐的问题医药是有害的只是专?#31561;?#21592;不愿提及而公众意识不到也难以了解内情早在1860年身为医生和作...
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根据中医经络学说人的五指指尖各有经穴而且分别与内脏有密切的关系如果有一个指尖感到特别疼痛?#20445;?#34920;?#23621;?#27492;经穴相关的内脏已有了某种毛病您不妨将指甲根...
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牙齿原属十二经若有疼痛各经寻上四属心下四肾两边上下脾胃真左边上下尽头处胆与肝经仔细评右边上下尽头处肺与大肠是原因荆防石膏牡丹宜?#20160;?#29983;...
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下面我来介绍几个锻炼肝经的方法你选择其中的一两种坚?#32622;?#22825;练习一定能收到意想不到的效果一练习横位拉筋横位拉筋有两种姿式?#23401;?#20154;平躺在...
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人?#27973;?#29992;随风而散来形容并不完美的结局而人体如果精气神中的气出现?#36538;?#19981;足的毛病?#19981;?#36973;遇内风之患产生一种?#21543;?#33073;滑失的症状?#28909;?#35828;精神...
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慢性咽炎是一种常见疾病主要表?#27835;什?#19981;适有异物感咽干或痒或灼热微痛或?#20154;ԣ?#21050;激性?#20154;ԡ?#26377;痰不易咯出可有?#20160;?#40655;膜慢性充血等慢性咽炎...
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?#35805;?#26469;说人的睡眠姿势常见的有4种仰卧式俯卧式侧卧式蜷缩?#20581;?#20208;卧式即仰面平躺?#35805;?#23156;儿的睡姿都是这种姿势对婴孩来说好处是对后脑勺以及...
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春天是冰雪消融万物复苏的季节人体和大自然一样也处于舒畅放之际但这时人们却普遍感到困倦乏力?#30001;洗?#26102;天气变化不定更给病菌侵入人体带去机会所谓...
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中医养生学认为良好的睡眠习惯可以养生有助于长寿这方面古人们积累了不少有益的经验睡前准备千金?#20581;疲?#33021;息心?#22312;?#30446;?#27927;?#21518;可静坐片刻...
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淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉亦称海红壳菜红蛤等鲜活贻贝是大众化的海鲜品收获后不易保存历来将其煮熟后加工成干品淡菜淡菜味道...
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头发的黄枯稀?#36873;?#26089;白等现象在一定程度上反映出一个人的身体健康状况头发忽然变白或大量脱落往往是发生疾病的信号而满头乌黑发亮的毛发也是健康美...
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建议起床后宜先喝水补充睡眠时消耗水分活动20至30分钟后再吃早餐比较合适1.早餐越早越好=典?#30171;?#35823;俗话说一天之计在于晨早餐对我们也是很重...
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研究数据表明单喝大米粥?#20445;?#22312;健康人中测定的大米粥血糖指数可高达102而加水煮烂的红小豆只有24而?#35805;?#32418;小豆加上?#35805;?#31934;白米的混合粥血糖指数就能...
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人体的许多疾病都与季节和天气变化有关严冬寒风凛冽万物凋零容易引起人们的悲伤之感特别是冬季?#38047;?#30151;患者更刽现悲伤忧郁失眠沉闷的情绪自觉全身...
每日不得不看之如何养生每日不得不看之如何养生
MJ
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白菜的价值1吃白菜能补钙大白菜含有丰盛的?#30130;?#27599;克中含钙?#37327;ˡ?#19968;杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙有的人?#35805;?#22909;喝牛奶可以通过食用足量...
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银耳南瓜粥原料?#32791;?#29916;银耳大?#20303;?#20570;法1南瓜去皮去瓤切块2银耳用水发好洗净3大米?#28909;?#38149;煮差不多大米煮熟的时候加入南瓜银耳?#40644;?#29038;南瓜...
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醋的药用及保健价值曾风靡全球的醋蛋疗法所以受人青睐是因这种用食醋液泡过的鸡蛋能防?#21619;?#33033;?#19981;?#33041;血栓糖尿病等40余种常见和疑难病饮服...

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陈泽伟
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